Brume mentale : quand la pensée se ralentit
La brume mentale, ou brain fog, désigne un état subjectif de ralentissement des processus cognitifs, fréquemment décrit comme une perte de clarté mentale. Les personnes concernées rapportent une difficulté à mobiliser leur attention, à organiser leur pensée et à maintenir une continuité associative satisfaisante. Cet état ne relève ni d’un déficit intellectuel ni d’un manque […]
Régulation émotionnelle et accompagnement thérapeutique
La régulation émotionnelle ne se résume pas à être calme.Le calme n’en est qu’une expression possible. Se réguler, c’est pouvoir rester psychiquement disponibletout en étant traversé par des émotions parfois intenses, désagréables ou éprouvantes.Il s’agit de maintenir une capacité à penser, à ressentir et à rester en lien,sans être submergé. D’un point de vue neuropsychologique, […]
Anatomie d’un amour adulte
Aimer de façon adulte :le difficile acte de se regarder dans le miroir. Aimer de manière adulte est un exercice qui exige beaucoup d’honnêteté intérieure. Il est facile de pointer du doigt, d’énumérer ce qui manque chez l’autre, d’exiger que l’autre soit présent, réciproque, profond… Ce qui est vraiment difficile, c’est de reconnaître que nous […]
Tribune parue dans Le Monde le 04/12/25
(extrait) « L’ÉLIMINATION DE LA PSYCHANALYSE N’A JAMAIS AMÉLIORÉ LE SOIN. SUPPRIMER LA PSYCHANALYSE NE REND PAS LE SOIN PLUS EFFICACE.CELA LE REND PLUS PAUVRE, PLUS RÉDUCTEUR, EN PERDANT DE VUE LE SUJET. LA SOUFFRANCE PSYCHIQUE NE SE RÉSUME PASÀ DES SYMPTÔMES À CORRIGER,À DES COMPORTEMENTS À NORMALISER,NI À DES INDICATEURS À FAIRE BAISSER. RÉDUIRE LE […]
Quand aimer ne suffit pas
On parle d’amour.Mais on parle peu de ce qu’on lui demande de réparer. Cliniquement, ce que l’on appelle amour est souvent une demande adressée à l’autre pour calmer une angoisse, combler un manque, réparer une faille ancienne. Ce n’est pas de l’amour.C’est une attente. Aimer pour être sauvé n’est pas aimer.C’est déplacer sur l’autre la […]
Quand le silence fait discours
Ce qui parle sans mots Apprendre la psychanalyse,c’est apprendre à entendre au-delà des mots. Les actes ne s’écoutent pas comme des paroles :ils demandent une lecture de la scène, non une réaction. Ils engagent l’analyste dans le transfert. Dans la situation analytique,l’acte est toujours adressé. Il fait sens dans le cadre.Hors du cadre, il devient […]
Là où l’amour désarme
L’amour ne fait pas mal.Ce qui fait mal s’appelle une compulsion. Ce texte est dédié à celles et ceux qui vivent encore dans le chaos et appellent cela de l’amour. À celles et ceux qui confondent l’intensité avec l’attachement, la pulsion avec l’intimité, l’anxiété avec le désir. À ceux qui vivent des relations qui ne […]
POUPÉES REBORN: une renaissance de la condition maternelle?
Peut-on être mère sans enfant ? La question peut sembler absurde, voire provocante. Pourtant, le succès croissant des poupées Reborn — ces bébés factices nourris, habillés, promenés et parfois allaités comme des enfants réels — oblige à la poser sérieusement. Entre fantasme maternel, évitement du réel et marchandisation de l’amour, le Reborn s’impose comme un […]