Traumatisme psychologique : comprendre, reconnaître et amorcer la guérison
Qu’est-ce qu’un traumatisme psychologique ? Le traumatisme psychologique (ou trauma) est une réponse émotionnelle intense à un événement vécu comme menaçant, brutal ou dépassant les capacités d’adaptation d’une personne. Il peut s’agir d’un accident, d’une agression, d’un deuil, d’abus, de violences répétées, d’une catastrophe naturelle ou encore d’un choc émotionnel précoce. Contrairement à une idée […]
Burn-out : se faire accompagner en téléconsultation
Le burn-out, ou épuisement professionnel, affecte de plus en plus de personnes actives. Fatigue intense, perte de motivation, stress chronique : ces symptômes ne doivent pas être ignorés. Burn-out et accompagnement psychologique à distance La téléconsultation en psychologie permet de bénéficier d’un accompagnement professionnel, sans contrainte de déplacement. Elle est particulièrement adaptée en cas de […]
Dépression : comprendre, reconnaître et se faire accompagner
Comprendre la dépression : une lecture clinique en psychologie La dépression est aujourd’hui l’un des motifs de consultation les plus fréquents en psychologie. Souvent réduite à une baisse de moral ou à un simple manque d’énergie, elle est en réalité une souffrance psychique complexe, qui engage profondément le rapport du sujet à lui-même, aux autres […]
Responsabilité psychique et souffrance : une lecture psychanalytique
« Ce n’est pas : “je souffre, donc quelqu’un doit être coupable de cela”.La question est plutôt : quelle est votre part de responsabilité dans le désordre dont vous vous plaignez ? »(Freud) Il s’agit alors de se demander comment chacun participe, inconsciemment mais activement, aux conditions de sa propre souffrance. C’est une démarche difficile, […]
Derrière l’addiction : la honte
L’addiction est souvent envisagée comme un problème de comportement ou de perte de contrôle. Pourtant, en psychologie clinique, elle peut être comprise autrement : comme une tentative de faire taire un affect central, souvent silencieux et envahissant : la honte. Contrairement à une idée répandue, la honte n’apparaît pas uniquement comme une conséquence de l’addiction. […]